每一口呼吸是乾淨的嗎?
你不得不重視台灣的空氣污染
根據報導:台灣空氣糟,僅3成與中國有關,並非都是大陸霾害造成,其實有7成全是「台灣製造」。「環境污染」不僅是心臟病的成因之一,「空氣污染」更內含一級致癌物PM2.5。全世界都正視這項重大發現,並向空氣污染宣戰。
PM2.5是工廠產生二氧化硫、氮氧化物及揮發性有機氣體等氣態排放後,在大氣中一面飄散,一面進行光化學反應,而形成的微小粒子,這種微粒的粒徑是2.5微米、只有一根頭髮的二十八分之一,就連能擋住SARS病菌的N95口罩,都沒法完全阻隔它。每一天,人們呼吸約兩萬次,每一次吸入約0.5公升的空氣,一天下來就是一萬公升以上,相當於五千支兩公升寶特瓶的空氣;一呼一吸間,PM2.5粒子也隨之進入你的體內,散布在你的呼吸道、肺泡、甚至是血液裡,埋下氣喘、過敏、智力衰退、胎兒注意力不足過動症(ADHD)的種子,甚至更進一步引發肺腺癌、中風等心血管疾病。
當灰塵微粒、老廢角質、汙垢都堆積在毛孔口時,容易造成角化阻塞使過剩的皮脂無法排出,引發痘痘粉刺問題,當肌膚長時間呼吸不順暢,更容易引發敏感問題,造成缺水、乾燥、粗糙等現象。"髒空氣"加上"換季"雙重來襲,你想好讓肌膚"深呼吸"的方法了嗎?
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